Rengeteg tévhit kering a látássérültekkel kapcsolatban, az egyik ilyen hibás általánosítás az, hogy állandó segítő nélkül nem képesek önálló sporttevékenységre. Ezért a felnőtt látássérült és vak emberek számára még az orvosok is legtöbbször csak ambuláns, nappali ellátás keretében történő, mozgásrehabilitációs-jellegű szolgáltatásokat ajánlják.
Azonban, mint minden ember számára, nekik is alapvető szükségletünk az, hogy minél teljesebb életet élhessenek, vagyis az, hogy minél kevésbé szoruljanak mások jóindulatára.
A szabadság érzése az önálló mozgás és sportolás során kiemelten fontos számukra
Még akkor is, ha a megváltozott egészségügyi állapotuk igényel bizonyos segédeszköz használatot, mely látássérültek esetében általában a fehér bot, halmozott érintettség esetén pedig gyakorta akár a kerekesszék is lehet, mely valóban igen szigorú korlátokat jelenthet.
Az egészséges lélek azonban nem tűri a korlátokat, célja, hogy minél kevésbé függjön másoktól és minél önállóbban győzhesse le az előtte álló akadályokat.
A Suhanj! Fitness edzőteremben pedig már a sérült emberek fogadására felkészülten, funkcionálisan látás és mozgássérültek számára kialakított terekkel, mozgás érzékelőkkel ellátott, akadálymentes speciális mosdókkal és vécékkel, kapaszkodókkal és egyéb, önállóságukban segítő berendezésekkel várják a különleges igényű vendégeket.
Ugyanitt, szakmailag a sérült emberek fogadására és koordinálására is felkészült edzők rövid és hosszú távú, ám elérhető célok kitűzésével segítik a folyamatos motiváció megtartását, valamint mindig ott vannak amennyiben egyes gépekhez, vagy mozgásformákhoz épp aktív segítségnyújtásuk szükséges.
Kontár Marianna, a látássérültek edzője
Kontár Marianna kifejezetten vakokat valamint látássérülteket vár a Suhanj! Fitness edzőteremben tartott, hihetetlen belső energiákat felszabadító Pilates óráira. A Pilates, mely a minőségi és nem a mennyiségi mozgásra épít nem csak az egész testet tetőtől talpig, de az elgyengült tartóizomzatot, vagyis a mélyizmokat is segít hatékonyan átmozgatni.
Elsősorban azért, hogy megőrződjön (vagy épp újjávarázsolódjon) annak ruganyossága és tartóképessége, valamint ennek köszönhetően alakformáló hatással is rendelkezik.
Kontár Marianna Pilates oktató, testnevelő tanár, aerobik edző, ritmikus gimnasztika-edző és versenybíró, aki gyermekkora óta szenvedélyesen szeret mozogni, sportolni. Élete jelentős része, tanulmányai és munkája is a mozgásos tevékenységek tanulásával és tanításával telt el.
Tanulmányai:
- testnevelő tanári diploma,
- aerobik edzői képesítés,
- ritmikus gimnasztika edzői és versenybírói képesítés,
- Pilates- oktatói végzettség.
Címkék: Kontár Marianna, életmód, jóga, egészség, Suhanj fitness, edzés, pilates
Kategória: Hírek